LORENA TARI BENVENUTI
Benefici del Breathwork Rebirthing
Imparare a respirare consapevolmente ci permette di:
Aumentare l'energia nel corpo.
Acquisire più chiarezza.
Trasformare i pensieri negativi.
Eliminare tensioni accumulate.
Liberarsi dallo stress e dall'ansia.
Imparare ad accettare e trasformare le proprie emozioni.
Uscire da stati depressivi.
Dissolvere attachi di panico
Abbandonare la paura di immergersi nell'acqua
Stare bene in compagnia di se stessi e degli altri